¡Saludos por los días de verano, por un ritmo más lento, por una mayor relajación! Por primera vez, comencé a usar PowerSheets en 2017 para guiarme hacia un establecimiento de objetivos más intencional. Siempre me han gustado las ideas de los objetivos, pero tendía a establecerlos y luego no tomar muchas medidas para lograrlos durante el año. Las intenciones son buenas, pero no tanto las que se llevan a cabo. Entonces, después de leer mucho y seguir en las redes sociales sobre PowerSheets de Lara Casey , compré mi primer juego y me convencí de establecer objetivos intencionales para cultivar realmente lo que importa .
Uno de mis objetivos a principios de año era aprender y practicar más el autocuidado. Hoy en día, escuchamos mucho sobre esto en relación con nuestra salud mental, emocional y física. Y déjame decirte: es cierto, es importante. Este verano en particular (después de tres mudanzas y finalmente instalarme en nuestro nuevo lugar), me estoy enfocando cada vez más en las pequeñas cosas que puedo hacer cada día, cada semana y cada mes para ser lo mejor que pueda, para que a cambio pueda ser lo mejor que pueda para las personas importantes en mi vida. Nuestro nuevo lugar tiene una gran sala de ejercicios y he disfrutado mucho de hacer ejercicio. Mi rutina de fin de semana ahora es levantarme temprano, hacer ejercicio y sentirme con energía para el resto del día. También incorporo algo de tiempo al aire libre para mí, ya sea leyendo junto a la piscina, sentándome afuera para disfrutar del aire fresco o simplemente dándome ese "permiso" para ser lo que antes habría llamado "perezosa" (eso de quedarme en pijama después de las 9:00 a. m.).
Este último mes ha estado bastante lleno de cosas. Comenzamos el mes con un 4 de julio muy tranquilo (¡pero fin de semana largo!) con un poco de tiempo en la piscina, abrazos con Frankie y fabricación de tarjetas. El cumpleaños de mi madre es el 10 de julio, así que hicimos una divertida barbacoa en la casa de mis padres la noche anterior a su cumpleaños y luego pasamos el día juntos en su cumpleaños real. Comenzamos el día con una divertida caminata alrededor del lago Como en St. Paul, un café en The Finnish Bistro , un viaje a Target y un delicioso cono de helado en Dairy Queen.
Shawn y yo pasamos una noche divertida en el Zoológico de Minnesota . Curiosamente, incluso después de más de 5 años de noviazgo, esta fue nuestra primera vez juntos en el Zoológico de Minnesota. ¡Vimos pingüinos, canguros, medusas y mucho más!
Como mis padres han estado fuera de la ciudad casi todos los fines de semana de este verano, mi padre y yo celebramos este mes el Día del Padre con un tour de la cervecería Surly Brewing entre semana. Tuvimos un guía turístico genial y tuvimos una gran experiencia durante el tour. Se lo recomendaría a cualquiera (y como era entre semana, hicimos un tour privado que fue muy divertido).
En lugar de ir a algún lado durante un tiempo este verano, decidimos tomarnos días libres para hacer fines de semana largos y hacer cosas en las Twin Cities que normalmente no hacemos. En nuestro último día libre juntos desayunamos y tomamos café en una de las primeras cafeterías a las que solíamos ir juntos: Dunn Brothers Loring Park . También pasamos la mañana explorando el nuevo Minneapolis Sculpture Garden . Era una hermosa mañana soleada y fue muy divertido caminar entre las diversas obras de arte. Nunca había estado en Hidden Beach antes en Cedar Lake, así que pasamos un tiempo caminando por la orilla.
El final del mes concluyó con varios eventos automovilísticos diferentes. Visitamos el evento Wheels of Italy en Pazzaluna, en el centro de St. Paul, así como el evento Auto Lieben en Aftons Alps. Ambos eventos se llevaron a cabo en hermosos días soleados y fue divertido pasear por ellos.
Es una locura pensar que el verano está llegando rápidamente a su fin, pero el otoño es mi estación favorita, así que estoy bien con eso :) Estoy lista para aferrarme a estas últimas semanas de mañanas brillantes y tardes soleadas.